Programm Kalender
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Veranstaltungen am 10.09.2019:

ausgebucht Hatha Yoga
Schulung der Eigenwahrnehmung (192 301 25)

10.09.2019 - 26.11.2019
Di. 19:15 - 20:45 Uhr
Dozentin: Ingrid Bischoff
Kursort: RS Forst - Oberschule Döbern, Turnhalle

Kennenlernen von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen. Das Tempo der Stunden ist
ruhig, mit Zeit zum Erfahren der Übungen und Pausen zum Nachspüren. Der Fokus liegt
auf Übungen, die den Rücken mobilisieren, die Rückenmuskeln kräftigen und die Haltung
verbessern können. Durch achtsam bewusst ausgeführte Körper- und Atemübungen kann
der Körper gestärkt und der Geist zur Ruhe kommen.

freie Plätze/Anmeldung möglich Deutsch als Fremdsprache A1
Anfänger ohne Vorkenntnisse (192 404 03)

10.09.2019 - 28.04.2020
Di. 18:30 - 20:00 Uhr
Dozentin: Vera Tatiana Wysocka
Kursort: RS Guben - Pestalozzi Gymnasium Raum 1.9

Sie sind Anfänger ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. In dieser Niveaustufe
lernen Sie elementare Satzstrukturen und den Wortschatz, um sich in begrenzter Weise
in einfachen Alltagssituationen verständlich zu machen.

Lehrwerk: Schritte 1 A1/1 - Hueber

freie Plätze/Anmeldung möglich Deutsch A1
für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen (192 404 05)

10.09.2019 - 14.01.2020
Di. 17:00 - 18:30 Uhr
Dozentin: Vera Tatiana Wysocka
Kursort: RS Guben - Pestalozzi Gymnasium Raum 1.9

Sie sind Anfänger ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. In dieser Niveaustufe
lernen Sie elementare Satzstrukturen und den Wortschatz, um sich in begrenzter Weise
in einfachen Alltagssituationen verständlich zu machen.

Lehrwerk: Schritte 1 A1/ - Hueber