Programm Kursdetails
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Diese Qigong- Form ahmt Bewegungen von 5 Tieren nach - Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich. Die Bewegungen zeigen die entsprechenden Charakteristika der Tiere, wie Kraft, Anmut, Schwerfälligkeit, Leichtigkeit und Ruhe.

Die zehn Figuren haben einen gesundheitsfördernden Bezug zu den inneren Organen. Qigong hilft uns, innerlich zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Meditative, anmutige Bewegungen verbunden mit bewusster Atmung führen ins innere Gleichgewicht und auf der Körperebene zu besserer Beweglichkeit.

Bitte mitbringen:

lockere Kleidung und rutschfeste Socken


Kosten

30,60 €


Termin(e)

Anmeldungen werden unverbindlich angenommen, bei erreichen der Mindestteilnehmerzahl wird ein Termin festgelegt.


Kursort

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Dozent/in

Kathrin Klinke

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.