Programm Kursdetails
Programm Kursdetails

Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen Grenzen überschritten werden. Ziel des Kurses ist es zu lernen, diese Grenzen zu erkennen und darauf selbstbewusst und der Situation entsprechend zu reagieren, dem Konflikt auszuweichen oder sich gegen Gewalt behaupten zu können.
Im Zusammenspiel von Körperbeweglichkeit, Körperkoordination und Konzentration erlernen Sie einfache, effektive Verteidigungstechniken verschiedener Kampfsportarten, die Ihnen im Ernstfall helfen können sich selbst zu schützen.
Bitte Sportkleidung mitbringen.

Bitte mitbringen:

Sportbekleidung ist ausreichend


Kosten

42,20 €


Zeitraum

Di. 29.10.2019 - Di. 17.12.2019,
19:00 - 20:30 Uhr


Kursort

  • RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
    Franz-Mehring Straße 9a
    03172 Guben


Dozent/in

Axel Philipp

Datum Zeit Straße Ort
Di. 29.10.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 05.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 12.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 19.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 26.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 03.12.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 10.12.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
Di. 17.12.2019 19:00 - 20:30 Uhr Franz-Mehring Straße 9a RS Guben - Lebenshilfe Hand in Hand