Mi. 07.09.2022 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 18.01.2023 in Regionalstelle Spremberg
Dozentin: Margit Pätz

Das Angebot dieses Kurses richtet sich an mobile und fitte Menschen mit Rhythmusgefühl, welche sich gern nach...

Mi. 07.09.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 09.11.2022 in Regionalstelle Guben
Dozentin:

Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen Grenzen überschritten werden. Ziel des Kurses ist es zu lernen,...

Fr. 19.08.2022 17:00 - 18:30 Uhr in Regionalstelle Guben
Dozentin: Gladys Samol

Mit speziellen Bewegungen im Becken- und Brustbereich stärken Sie Ihre Muskeln und bewegen die ganze Wirbelsäule. Sie...

Do. 08.09.2022 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 12.01.2023 in Regionalstelle Spremberg
Dozentin: Marita Lux

Sie haben Vorkenntnisse und lernen in dieser Niveaustufe sich in vertrauten Alltagssituationen angemessen zu...