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Gesundheit Gesundheitspflege
Kennen Sie das auch? Mit schöner Regelmäßigkeit versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern - mehr Obst und Gemüse zu essen, regelmäßig Sport zu treiben, zu entspannen, anstelle des Autos öfter mal das Fahrrad zu nehmen. Am Ende bleibt meist alles beim Alten, denn - Gute Vorsätze allein reichen nicht!
Bewegung lernt man nur durch Bewegung. Es ist nie zu spät anzufangen, aber immer zu früh aufzuhören.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
Gesundheitspflege
Kennen Sie das auch? Mit schöner Regelmäßigkeit versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern - mehr Obst und Gemüse zu essen, regelmäßig Sport zu treiben, zu entspannen, anstelle des Autos öfter mal das Fahrrad zu nehmen. Am Ende bleibt meist alles beim Alten, denn - Gute Vorsätze allein reichen nicht!
Bewegung lernt man nur durch Bewegung. Es ist nie zu spät anzufangen, aber immer zu früh aufzuhören.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
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| Title | Date | Location | No. | Status |
|---|---|---|---|---|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Mon 09.02.2026, 16.00 Uhr
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Where:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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No.:
26130411
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Wohlfühl-Workout vom Einsteiger bis zum Geübten |
When:
Mon 09.02.2026, 17.30 Uhr
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Where:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
No.:
26130401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Mon 09.02.2026, 18.30 Uhr
|
Where:
Wolfshain Turnhalle
|
No.:
26130412
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Rundum fit mit Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
When:
Tue 10.02.2026, 18.00 Uhr
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Where:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
No.:
26130404
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
When:
Tue 10.02.2026, 19.00 Uhr
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Where:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
No.:
26130213
|
Status:
Anmeldung möglich
|
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Wed 11.02.2026, 17.30 Uhr
|
Where:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
No.:
26130405
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Thu 12.02.2026, 16.45 Uhr
|
Where:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
No.:
26130413
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Thu 12.02.2026, 18.00 Uhr
|
Where:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
No.:
26130407
|
Status:
Anmeldung möglich
|
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Thu 12.02.2026, 18.00 Uhr
|
Where:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
No.:
26130414
|
Status:
Anmeldung möglich
|
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Thu 19.02.2026, 17.00 Uhr
|
Where:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
No.:
26130406
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
When:
Thu 19.02.2026, 19.00 Uhr
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Where:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Turnhalle
|
No.:
26130409
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
When:
Tue 03.03.2026, 16.00 Uhr
|
Where:
Alte Turnhalle Döbern, Jahnstraße 22
|
No.:
26130408
|
Status:
Anmeldung möglich
|
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
When:
Mon 09.03.2026, 9.30 Uhr
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Where:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
No.:
26130410
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
When:
Mon 09.03.2026, 17.00 Uhr
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Where:
Peitz - Oberschule Peitz, Hortraum O 16
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No.:
26130211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken. |
When:
Wed 11.03.2026, 17.45 Uhr
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Where:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
No.:
26130418
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Bildungsstammtisch: "Der Patient im Mittelpunkt der Arzneimittelversorgung" |
When:
Thu 16.04.2026, 14.30 Uhr
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Where:
Apotheke Dobbert
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No.:
26130003
|
Status:
Bildungsstammtisch
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Sanfte Ganzkörpergymnastik Fitness kennt kein Alter |
When:
Mon 15.06.2026, 9.30 Uhr
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Where:
Guben - Pflegefachzentrum Hegelquartier, Hegelstr. 1a
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No.:
26130417
|
Status:
Plätze frei
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