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Gesundheit Essen und Trinken/Ernährung
Gesundheit Essen und Trinken/Ernährung
Von Ernährungsexperten gibt es unzählige Empfehlungen, wie gesunde Ernährung auszusehen hat, das ist Orientierung sicher wichtig. Trotzdem gehen Sie Ihre Speiseplanung gelassen an. Essen soll ja nicht nur nähren, sondern auch schmecken. Achten Sie auf Abwechslung, dann erhält der Körper genug Nährstoffe. Nichts ist verboten, vielmehr lieben es die Geschmacksnerven, wenn sie angeregt werden. Mit den folgenden Angeboten möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, etwas anderes zu kennenzulernen.

Essen und Trinken/Ernährung

Von Ernährungsexperten gibt es unzählige Empfehlungen, wie gesunde Ernährung auszusehen hat, das ist Orientierung sicher wichtig. Trotzdem gehen Sie Ihre Speiseplanung gelassen an. Essen soll ja nicht nur nähren, sondern auch schmecken. Achten Sie auf Abwechslung, dann erhält der Körper genug Nährstoffe. Nichts ist verboten, vielmehr lieben es die Geschmacksnerven, wenn sie angeregt werden. Mit den folgenden Angeboten möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, etwas anderes zu kennenzulernen.

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Gemüseschnitzen für Einsteiger - Blüten und Tierfiguren
Wann:
Di. 25.07.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
Nr.:
23130005
Status:
Anmeldung möglich
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melone schnitzen
Wann:
Mi. 07.06.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
Nr.:
23130006
Status:
Plätze frei
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melone schnitzen
Wann:
Mi. 26.07.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
Nr.:
23130007
Status:
Plätze frei
Kräuterworkshop
Wann:
Sa. 17.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
Nr.:
23130501
Status:
Anmeldung möglich
Vollwertiges Brot backen
Wann:
Fr. 21.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
Nr.:
231305011
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung - Wildkräuter
Wann:
Mo. 26.06.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 3
Nr.:
23130503
Status:
Plätze frei
Kräuterwanderung - Erste Frühlingskräuter
Wann:
Mo. 17.04.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Speisesaal
Nr.:
23130504
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung - Wilde Sommerkräuter
Wann:
So. 11.06.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
Nr.:
23130505
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung - Essbare Baumknospen und -blätter
Wann:
Fr. 31.03.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsberaterin Undine Janetzky
Nr.:
23130506
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung - Kräuter zur Sommersonnenwende
Wann:
Fr. 23.06.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsberaterin Undine Janetzky
Nr.:
23130507
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kräuterwanderung - Kräuter für die Hausapotheke
Wann:
Fr. 07.07.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Gesundheitsberaterin Undine Janetzky
Nr.:
23130508
Status:
Anmeldung möglich
Brot backen
Bio und ohne Zusatzstoffe
Wann:
Mo. 22.05.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
Nr.:
23130510
Status:
Anmeldung möglich
Gesundes Brot selber backen - für Fortgeschrittene
Backen mit frisch vermahlenen Getreidearten
Wann:
Fr. 14.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
Nr.:
23130512
Status:
Anmeldung möglich
Glutenfrei kochen und backen
Wann:
Mo. 22.05.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Speisesaal
Nr.:
23130513
Status:
Anmeldung möglich
Vollwertige Nudeln, Maultaschen und Pesto selber machen
Wann:
Do. 15.06.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
Nr.:
23130518
Status:
Anmeldung auf Warteliste