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Kursdetails
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22230411 Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.

Kursort

VHS Turnhalle

Heinrich-Heine-Straße 14
03149 Forst (L.)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.10.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
13.10.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
20.10.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
10.11.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
17.11.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
24.11.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
01.12.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
08.12.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
15.12.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle
Datum:
05.01.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Wo:
Heinrich-Heine-Straße 14, Forst - VHS - Turnhalle

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