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Kursdetails
26130403 Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken.
| Start | Wed, 04.03.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Fee | 56,00 € |
| Duration | 12 Termine |
| Instructor |
Margit Pätz
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In diesem Kurs erlernen Sie gezielt Dehn- und Kräftigungsübungen, vornehmlich für die Bauch- und Rückenmuskulatur, zur Entlastung der Wirbelsäule. Sie erhalten Informationen, die das Gesundheitsbewusstsein stärken und zu wirbelfreundlichem Verhalten im Alltag führen.
Course location
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
Mittelstraße 1
03130 Spremberg/Grodk
| Date | Time | Location |
|---|---|---|
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Date:
04.03.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
11.03.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
18.03.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
25.03.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
15.04.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
22.04.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
29.04.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
06.05.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
13.05.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Date:
20.05.2026
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Time:
19:00 - 20:00 Uhr
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Where:
Mittelstraße 1,
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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