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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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| Entspannungskurs mit Klangschalenbegleitung - Refresher für Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training |
Wann:
Di. 17.03.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Sportraum der Schwimmhalle Forst(L.)
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Nr.:
26130102
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken. |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Nr.:
26130418
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Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Nr.:
26130225
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.45 Uhr
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Wo:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Nr.:
26130224
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Grundkurs Nähen Kreativität und Individualität sind wieder in Mode |
Wann:
Di. 10.03.2026, 14.15 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
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Nr.:
26120903
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Status:
Anmeldung möglich
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| Kräftigende Beckenbodengymnastik |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Peitz - Oberschule Peitz, Hortraum O 16
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Nr.:
26130415
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Status:
Plätze frei
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| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Peitz - Oberschule Peitz, Hortraum O 16
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Nr.:
26130211
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
26130410
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Status:
Anmeldung möglich
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Di. 03.03.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
Alte Turnhalle Döbern, Jahnstraße 22
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Nr.:
26130408
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Status:
Anmeldung möglich
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Orientalische Tanzgymnastik - Aufbaukurs mit guten Vorkenntnissen |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
26130221
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Status:
Plätze frei
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Orientalische Tanzgymnastik am Vormittag mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 9.45 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
26130219
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Status:
Anmeldung möglich
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Englisch A1.1 - Anfängerkurs mit sehr geringen Vorkenntnissen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium, Raum 1.24
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Nr.:
26140602
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Status:
Anmeldung möglich
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Grundkurs Nähen von Webstoffen Kreativität und Individualität sind wieder in Mode. |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Fachraum Kunst
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Nr.:
26120901
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Status:
Anmeldung möglich
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Acrylmalerei – Der kreative Start ins Wochenende Frei, abstrakt oder gegenständlich. |
Wann:
Fr. 20.02.2026, 15.30 Uhr
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Wo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Raum 1.7
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Nr.:
26120711
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
Wann:
Do. 19.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Turnhalle
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Nr.:
26130409
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Status:
Anmeldung möglich
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| Töpfern - Keramik für das Frühjahr |
Wann:
Do. 19.02.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Berufsorientierende Oberschule Spremberg
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Nr.:
26120805
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Status:
Keine Anmeldung möglich
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Do. 19.02.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
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Nr.:
26130406
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Status:
Anmeldung möglich
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Hatha Yoga Kennenlernen von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen |
Wann:
Di. 17.02.2026, 19.15 Uhr
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Wo:
Hebammenpraxis "Klitzeklein" N. Hanske & A. König
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Nr.:
26130115
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga Kennenlernen von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen |
Wann:
Mo. 16.02.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Hebammenpraxis "Klitzeklein" N. Hanske & A. König
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Nr.:
26130114
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Englisch Konversation am Vormittag A2 in Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Guben |
Wann:
Mo. 16.02.2026, 10.30 Uhr
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Wo:
Guben - Stadtbibliothek, Seminarraum
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Nr.:
26140606
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Status:
Anmeldung möglich
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| Spanisch A1.1 - mit geringen Vorkenntnissen |
Wann:
Do. 12.02.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Raum 2.14
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Nr.:
26142202
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Status:
Anmeldung möglich
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Do. 12.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
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Nr.:
26130407
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Status:
Anmeldung möglich
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Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Do. 12.02.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Spremberg - Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Nr.:
26130414
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Status:
Anmeldung möglich
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Patchwork - für Fortgeschrittene Arbeiten mit Materialmix und Applikationstechniken |
Wann:
Do. 12.02.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Guben - Atelier Wetzel - Waldweg 1
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Nr.:
26120921
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Status:
Anmeldung möglich
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Englisch A2 Konversation und Auffrischung am Abend Speaking is fun and needs practice |
Wann:
Do. 12.02.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Raum 1.7
|
Nr.:
26140607
|
Status:
Plätze frei
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