Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Rundum fit mit Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 13.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rückenfit - Rückenkräftigung Mix aus Bewegung und kräftigenden Übungen |
Wann:
Do. 15.02.2024, 16.15 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130403
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
Wann:
Di. 13.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130408
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Mi. 14.02.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130409
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130410
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Do. 29.02.2024, 17.15 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130411
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gemüseschnitzen für Einsteiger Blüten und Tierfiguren |
Wann:
Di. 23.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24121012
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Di. 18.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24121014
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Di. 23.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24121016
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Vollwertige Nudeln, Maultaschen und Pesto selber machen |
Wann:
Fr. 19.04.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24130510
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Wildkräuterküche Einfache, schnelle und vollwertige Rezepte mit essbaren Wildkräutern |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24130512
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kräuterwanderung - Sommer-Kräuter-Apotheke |
Wann:
So. 23.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Nr.:
24130515
|
Status:
Plätze frei
|
Wilde Kräuterwanderung - Kräutersalz und Kräuterbutter |
Wann:
So. 14.07.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Nr.:
24130516
|
Status:
Plätze frei
|
Wilde Kräuterwanderung - Kräutersalz und Kräuterbutter |
Wann:
So. 18.08.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Nr.:
24130517
|
Status:
Plätze frei
|