Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Gesäß, Hüfte, Lendenwirbelsäule / Beine und Füße |
Wann:
Wed 31.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Nr.:
24130107
|
Status:
Plätze frei
|
Gesundheitstag des LKSPN: Yoga für Körper, Geist und Seele |
Wann:
Wed 12.06.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Nr.:
24030103
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag des LKSPN: Yoga für Körper, Geist und Seele |
Wann:
Wed 12.06.2024, 12.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Nr.:
24030104
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Klangmeditation "Klänge unter freiem Himmel" |
Wann:
Fri 07.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Nr.:
24130122
|
Status:
fast ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Wann:
Wed 12.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24030012
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Wann:
Wed 12.06.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24030013
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Wed 19.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24121015
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Wed 24.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24121017
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Körperpflegeprodukte selbst herstellen Workshop |
Wann:
Sat 25.05.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24130001
|
Status:
Plätze frei
|
Brot backen - Bio und ohne Zusatzstoffe |
Wann:
Mon 27.05.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24130501
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Brot backen Bio und ohne Zusatzstoffe |
Wann:
Mon 08.07.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24130502
|
Status:
Plätze frei
|
Pflegebedürftigkeit - was nun? Leistungsansprüche und Unterstützungsmöglichkeiten |
Wann:
Wed 15.05.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 3
|
Nr.:
24110408
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Kräuterwanderung - Sommerkräuter |
Wann:
Fri 28.06.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 3
|
Nr.:
24130504
|
Status:
Plätze frei
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Wann:
Wed 12.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24030201
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Wann:
Wed 12.06.2024, 12.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24030202
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024:Trommeln gegen den Stress Schnupperkurs |
Wann:
Wed 12.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24030203
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigungstraining |
Wann:
Wed 12.06.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24030204
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigung |
Wann:
Wed 12.06.2024, 13.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24030205
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mon 12.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Coretraining - Pilates |
Wann:
Mon 12.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Zumba Mix |
Wann:
Mon 12.02.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130213
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Zumba Mix |
Wann:
Wed 14.02.2024, 18.45 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130214
|
Status:
fast ausgebucht
|
Rundum fit mit Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Tue 13.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rückenfit - Rückenkräftigung Mix aus Bewegung und kräftigenden Übungen |
Wann:
Thu 15.02.2024, 16.15 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130403
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
Wann:
Tue 13.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130408
|
Status:
Anmeldung möglich
|