Gesundheit
Veranstaltung "Orientalischer Tanz
Grundkurs" (Nr. 24130206) wurde in den Warenkorb gelegt.
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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Pflegebedürftigkeit - was nun? Leistungsansprüche und Unterstützungsmöglichkeiten |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 3
|
Nr.:
24110408
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Di. 18.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24121014
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24121015
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Di. 23.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Nr.:
24121016
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Wann:
Mi. 24.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24121017
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Körperpflegeprodukte selbst herstellen Workshop |
Wann:
Sa. 25.05.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Nr.:
24130001
|
Status:
Plätze frei
|
Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Stressreduktion durch Qigong |
Wann:
Di. 13.02.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
24130102
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tuchyoga für "Vorsichtige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Wann:
Mi. 14.08.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Nr.:
24130104
|
Status:
Plätze frei
|
Tuchyoga für Mutige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Wann:
Mi. 21.08.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Nr.:
24130105
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Kopf und Nacken / Schulter und Arm |
Wann:
Mi. 17.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Nr.:
24130106
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Gesäß, Hüfte, Lendenwirbelsäule / Beine und Füße |
Wann:
Mi. 31.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Nr.:
24130107
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga - Elemente der Rückenstärkung |
Wann:
Do. 15.02.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
24130114
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga - Elemente der Rückenstärkung |
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
24130115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga Kennenlernen von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen. |
Wann:
Mo. 29.01.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Hebammenpraxis "Klitzeklein" N. Hanske & A. König
|
Nr.:
24130116
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga Kennenlernen von Yogahaltungen und Bewegungsabläufen |
Wann:
Di. 30.01.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Hebammenpraxis "Klitzeklein" N. Hanske & A. König
|
Nr.:
24130117
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Klangmeditation "Klänge unter freiem Himmel" |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Nr.:
24130122
|
Status:
fast ausgebucht
|
Coretraining - Pilates |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
24130201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Zumba Mix |
Wann:
Di. 13.02.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
24130202
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
|
Nr.:
24130204
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Orientalischer Tanz Grundkurs |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
24130206
|
Status:
Plätze frei
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Orientalischer Tanz Aufbaukurs |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
24130207
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Orientalischer Tanz Aufbaukurs |
Wann:
Do. 23.05.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
24130208
|
Status:
Plätze frei
|
Rhythmische Sportgymnastik |
Wann:
Mi. 14.02.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
24130209
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung |
Wann:
Di. 13.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
24130210
|
Status:
Anmeldung möglich
|