Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titelu | Datum | Ort | Nr. | Status |
---|---|---|---|---|
Kräuterwanderung - Sommer-Kräuter-Apotheke |
Ga:
So. 23.06.2024 zeger 14.00
|
źo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Numer kursa.:
24130515
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wilde Kräuterwanderung - Kräutersalz und Kräuterbutter |
Ga:
So. 14.07.2024 zeger 15.00
|
źo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Numer kursa.:
24130516
|
Status:
Plätze frei
|
Wilde Kräuterwanderung - Kräutersalz und Kräuterbutter |
Ga:
So. 18.08.2024 zeger 15.00
|
źo:
Treffpunkt Eingang (Schranke) des Campingplatzes "Camp Deulo"
|
Numer kursa.:
24130517
|
Status:
Plätze frei
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Di. 23.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24121016
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wildkräuterküche Einfache, schnelle und vollwertige Rezepte mit essbaren Wildkräutern |
Ga:
Fr. 14.06.2024 zeger 16.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24130512
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesundheitstag 2024:Trommeln gegen den Stress Schnupperkurs |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030203
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigungstraining |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030204
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Bewegung und Entspannung |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 10.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Coretraining - Pilates |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit - Rückenkräftigung Mix aus Bewegung und kräftigenden Übungen |
Ga:
Do. 15.02.2024 zeger 16.15
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130403
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
Ga:
Di. 13.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130408
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Mi. 14.02.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130409
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Do. 29.02.2024 zeger 17.15
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130411
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kräuterwanderung - Sommerkräuter |
Ga:
Fr. 28.06.2024 zeger 16.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 3
|
Numer kursa.:
24130504
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Mi. 24.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24121017
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Brot backen Bio und ohne Zusatzstoffe |
Ga:
Mo. 08.07.2024 zeger 16.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24130502
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tuchyoga für "Vorsichtige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Ga:
Mi. 14.08.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130104
|
Status:
Plätze frei
|
Tuchyoga für Mutige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Ga:
Mi. 21.08.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130105
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Kopf und Nacken / Schulter und Arm |
Ga:
Mi. 17.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130106
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Gesäß, Hüfte, Lendenwirbelsäule / Beine und Füße |
Ga:
Mi. 31.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130107
|
Status:
Plätze frei
|
Orientalischer Tanz Grundkurs |
Ga:
Mi. 22.05.2024 zeger 9.45
|
źo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Numer kursa.:
24130206
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Orientalischer Tanz Aufbaukurs |
Ga:
Do. 30.05.2024 zeger 18.15
|
źo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Numer kursa.:
24130208
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Kurzkurs |
Ga:
Mo. 27.05.2024 zeger 15.00
|
źo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
|
Numer kursa.:
24130217
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kräuterwanderung - Kräuter zur Sommersonnenwende |
Ga:
Fr. 21.06.2024 zeger 16.00
|
źo:
Gesundheitsberaterin Undine Janetzky
|
Numer kursa.:
24130507
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Kräuterwanderung - Kräuter für die Hausapotheke |
Ga:
Fr. 12.07.2024 zeger 15.00
|
źo:
Gesundheitsberaterin Undine Janetzky
|
Numer kursa.:
24130508
|
Status:
Anmeldung möglich
|