Gesundheit Gesundheitspflege
Kennen Sie das auch? Mit schöner Regelmäßigkeit versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern - mehr Obst und Gemüse zu essen, regelmäßig Sport zu treiben, zu entspannen, anstelle des Autos öfter mal das Fahrrad zu nehmen. Am Ende bleibt meist alles beim Alten, denn - Gute Vorsätze allein reichen nicht!
Bewegung lernt man nur durch Bewegung. Es ist nie zu spät anzufangen, aber immer zu früh aufzuhören.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
Gesundheitspflege
Kennen Sie das auch? Mit schöner Regelmäßigkeit versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern - mehr Obst und Gemüse zu essen, regelmäßig Sport zu treiben, zu entspannen, anstelle des Autos öfter mal das Fahrrad zu nehmen. Am Ende bleibt meist alles beim Alten, denn - Gute Vorsätze allein reichen nicht!
Bewegung lernt man nur durch Bewegung. Es ist nie zu spät anzufangen, aber immer zu früh aufzuhören.
In unseren Kursen können Sie in Gemeinschaft zu festen Terminen Ihr Ziel erreichen.
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Titelu | Datum | Ort | Nr. | Status |
---|---|---|---|---|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Di. 05.03.2024 zeger 16.00
|
źo:
Alte Turnhalle Döbern, Jahnstraße 22
|
Numer kursa.:
24130402
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
Ga:
Do. 29.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130404
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Do. 29.02.2024 zeger 17.15
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130411
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Do. 22.02.2024 zeger 18.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130410
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken. |
Ga:
Mo. 19.02.2024 zeger 18.00
|
źo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130407
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückenfit - Rückenkräftigung Mix aus Bewegung und kräftigenden Übungen |
Ga:
Do. 15.02.2024 zeger 16.15
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130403
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Mi. 14.02.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130409
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
Ga:
Di. 13.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130408
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rundum fit mit Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Ga:
Di. 13.02.2024 zeger 18.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken. |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 16.45
|
źo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130405
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|