Gesundheit
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Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titelu | Datum | Ort | Nr. | Status |
---|---|---|---|---|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Di. 18.06.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24121014
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Mi. 19.06.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24121015
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Di. 23.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24121016
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Mi. 24.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24121017
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Präventionsangebot zur Haltung und Bewegung |
Ga:
Do. 29.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Guben - Pestalozzi Gymnasium Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130404
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Rundum fit mit Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Ga:
Di. 13.02.2024 zeger 18.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Di. 05.03.2024 zeger 16.00
|
źo:
Alte Turnhalle Döbern, Jahnstraße 22
|
Numer kursa.:
24130402
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Mi. 14.02.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130409
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Do. 22.02.2024 zeger 18.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130410
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Ga:
Do. 29.02.2024 zeger 17.15
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130411
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Brot backen Bio und ohne Zusatzstoffe |
Ga:
Mo. 08.07.2024 zeger 16.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24130502
|
Status:
Plätze frei
|
Bewegung und Entspannung |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 10.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Brot backen - Bio und ohne Zusatzstoffe |
Ga:
Mo. 27.05.2024 zeger 16.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24130501
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Coretraining - Pilates |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Ga:
Mo. 12.02.2024 zeger 15.00
|
źo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
|
Numer kursa.:
24130204
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Kurzkurs |
Ga:
Mo. 27.05.2024 zeger 15.00
|
źo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
|
Numer kursa.:
24130217
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag Ganzkörpertraining am Steppbrett |
Ga:
Di. 13.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130408
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigungstraining |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030204
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigung |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 13.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030205
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24030012
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24030013
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024:Trommeln gegen den Stress Schnupperkurs |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030203
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 10.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030201
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 12.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030202
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag des LKSPN: Yoga für Körper, Geist und Seele |
Ga:
Mi. 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Numer kursa.:
24030103
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|