Gesundheit
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Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Gesundheit
Nichts ist wichtiger als gesund aufzuwachsen und gesund älter zu werden. Mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden und helfen vorbeugend Krankheiten zu verhindern oder zu lindern. In unserem Bildungsangebot können Sie zwischen den Bereichen Stressbewältigung und Entspannung, Bewegungsgewohnheiten oder gesunde Ernährung ein für Sie ansprechendes Angebot wählen und erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Unsere Angebote sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung den behandelnden Arzt zu konsultieren, um eventuelle Risiken auszuschließen.
Titelu | Datum | Ort | Nr. | Status |
---|---|---|---|---|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24030012
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024 Gesundheit und Schönheit aus dem Garten |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24030013
|
Status:
Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 10.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030201
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Kampfkunst - Selbstverteidigung Sanfter Einstieg in die Kampfkunst |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 12.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030202
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024:Trommeln gegen den Stress Schnupperkurs |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030203
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigungstraining |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 11.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030204
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Gesundheitstag 2024: Ganzkörperkräftigung |
Ga:
Wed 12.06.2024 zeger 13.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24030205
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Tue 18.06.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24121014
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Wed 19.06.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24121015
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Tue 23.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Spremberg - Seminarraum 1.03
|
Numer kursa.:
24121016
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Asiatisches Gemüseschnitzen - Melonen schnitzen |
Ga:
Wed 24.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24121017
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Körperpflegeprodukte selbst herstellen Workshop |
Ga:
Sat 25.05.2024 zeger 9.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 2 & Küche
|
Numer kursa.:
24130001
|
Status:
Plätze frei
|
Bewegung und Entspannung |
Ga:
Mon 12.02.2024 zeger 10.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Stressreduktion durch Qigong |
Ga:
Tue 13.02.2024 zeger 17.30
|
źo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130102
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tuchyoga für "Vorsichtige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Ga:
Wed 14.08.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130104
|
Status:
Plätze frei
|
Tuchyoga für Mutige Es sind keine Voraussetzungen/ Vorkenntnisse notwendig |
Ga:
Wed 21.08.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130105
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Kopf und Nacken / Schulter und Arm |
Ga:
Wed 17.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130106
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga gegen Schmerzen und Arthrose Gesäß, Hüfte, Lendenwirbelsäule / Beine und Füße |
Ga:
Wed 31.07.2024 zeger 17.30
|
źo:
Guben - Yogaschule Devashakti
|
Numer kursa.:
24130107
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga - Elemente der Rückenstärkung |
Ga:
Thu 15.02.2024 zeger 16.45
|
źo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130114
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga - Elemente der Rückenstärkung |
Ga:
Thu 15.02.2024 zeger 18.00
|
źo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Klangmeditation "Klänge unter freiem Himmel" |
Ga:
Fri 07.06.2024 zeger 17.30
|
źo:
Regionalstelle Forst - Seminarraum 1
|
Numer kursa.:
24130122
|
Status:
fast ausgebucht
|
Coretraining - Pilates |
Ga:
Mon 12.02.2024 zeger 19.00
|
źo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Numer kursa.:
24130201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Zumba Mix |
Ga:
Tue 13.02.2024 zeger 17.30
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źo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Numer kursa.:
24130202
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Orientalischer Tanz Grundkurs |
Ga:
Wed 22.05.2024 zeger 9.45
|
źo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Numer kursa.:
24130206
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Orientalischer Tanz Aufbaukurs |
Ga:
Thu 23.05.2024 zeger 18.15
|
źo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Numer kursa.:
24130208
|
Status:
Plätze frei
|