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Kursdetails
Veranstaltung "Zumba Mix" (Nr. 25130203) wurde in den Warenkorb gelegt.
25130203 Zumba Mix
| Start | Di., 18.02.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Fee | 61,50 € (nicht ermäßigbar) |
| Duration | 15 Termine |
| Instructor |
Sabine Brzezina-Gönüllü
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| Comment | legere Kleidung und feste Turnschuhe |
Zumba® ist in erster Linie ein Ausdauertraining, welches das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt. Es ist ein Tanz-Training, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Die Musik, bestehend aus Salsa, Merengue, Samba u.a., animiert zu mehr Bewegung, trainiert den Bewegungsapparat sowie die Koordination und verschiedenste Muskelgruppen und führt zu Stressabbau. Durch die Bewegung zur Musik wird jeder Muskel des Körpers aktiviert und die Kondition verbessert. Tanzen verbessert nachweislich die Gedächtnisleistung. Die Abfolge der Tanzschritte ist leicht erlernbar, macht Spaß und eignet sich für alle Altersgruppen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Course location
Polizeisportverein
Mittelstraße 3
03172 Guben
| Date | Time | Location |
|---|---|---|
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Date:
04.03.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
25.03.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
01.04.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
08.04.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
29.04.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
06.05.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
13.05.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
20.05.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
27.05.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Date:
03.06.2025
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Time:
17:30 - 18:30 Uhr
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Where:
Mittelstraße 3,
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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