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Gesundheit Bewegung/Fitness
Bewegung/Fitness
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Wann:
Mo. 08.09.2025, 15.00 Uhr
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Wo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
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Nr.:
25230211
|
Status:
Der Kurs ist ausgebucht.
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| Kräftigende Beckenbodengymnastik |
Wann:
Di. 09.09.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
|
Nr.:
25230415
|
Status:
Plätze frei
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| Orientalischer Tanzgymnastik am Vormittag |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 9.45 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
25230219
|
Status:
Plätze frei
|
|
Orientalischer Tanz Aufbaukurs |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Wiesenwegschule - Turnhalle
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Nr.:
25230223
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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Orientalischer Tanzgymnastik - Aufbaukurs mit Vorkenntnissen |
Wann:
Do. 11.09.2025, 18.15 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
25230221
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Zumba Mix |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 16.45 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
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Nr.:
25230201
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Sensomotorisches Training |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
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Nr.:
25230210
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Coretraining - Pilates |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
25230209
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Drums Alive - Bälle trommeln – ist die neue Art der Gruppenfitness |
Wann:
Di. 16.09.2025, 16.30 Uhr
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Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
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Nr.:
25230217
|
Status:
Plätze frei
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| Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung |
Wann:
Di. 16.09.2025, 18.45 Uhr
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Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
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Nr.:
25230224
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 16.30 Uhr
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Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
25230225
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Rhythmische Sportgymnastik |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
Nr.:
25230218
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Zumba Mix |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
25230202
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Regionalstelle Forst - Turnhalle
|
Nr.:
25230101
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Zumba Gold® |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 16.15 Uhr
|
Wo:
Guben - Beteiligungs- und Innovationszentrum
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Nr.:
25230204
|
Status:
Plätze frei
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| Aqua-Zumba® |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Guben - Bewegungsbecken - Naemi-Wilke-Stift
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Nr.:
25230205
|
Status:
Plätze frei
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| Aqua-Zumba® |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Guben - Bewegungsbecken - Naemi-Wilke-Stift
|
Nr.:
25230206
|
Status:
Plätze frei
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| Zumba Mix |
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
25230203
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| CIRCL Mobility™ – Beweglichkeit im Fluss |
Wann:
Di. 23.09.2025, 18.30 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
25230216
|
Status:
Plätze frei
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| Cardio-Step – fit ins Wochenende |
Wann:
Fr. 10.10.2025, 17.45 Uhr
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Wo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
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Nr.:
25230215
|
Status:
Plätze frei
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| Full Body Workout – Ganzkörpertraining am Freitag |
Wann:
Fr. 10.10.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
Guben - Lebenshilfe Hand in Hand
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Nr.:
25230214
|
Status:
Plätze frei
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| Aqua-Zumba® |
Wann:
Mo. 03.11.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
Guben - Bewegungsbecken - Naemi-Wilke-Stift
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Nr.:
25230207
|
Status:
Plätze frei
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| Aqua-Zumba® |
Wann:
Mo. 03.11.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
Guben - Bewegungsbecken - Naemi-Wilke-Stift
|
Nr.:
25230208
|
Status:
Plätze frei
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| Orientalischer Tanzgymnastik am Vormittag |
Wann:
Mi. 12.11.2025, 9.45 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
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Nr.:
25230220
|
Status:
Plätze frei
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Orientalischer Tanzgymnastik - Aufbaukurs mit Vorkenntnissen |
Wann:
Do. 13.11.2025, 18.15 Uhr
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Wo:
Guben - Polizeisportverein Guben, Mittelstraße 3
|
Nr.:
25230222
|
Status:
Plätze frei
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