Sorbisch
Englisch
Deutsch 
Kursdetails
25130402 Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken.
| Beginn | Mi., 12.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 61,50 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Margit Pätz
|
In diesem Kurs erlernen Sie gezielt Dehn- und Kräftigungsübungen, vornehmlich für die Bauch- und Rückenmuskulatur, zur Entlastung der Wirbelsäule. Sie erhalten Informationen, die das Gesundheitsbewusstsein stärken und zu wirbelfreundlichem Verhalten im Alltag führen.
Kursort
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
Mittelstraße 1
03130 Spremberg/Grodk
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
14.05.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Wo:
Mittelstraße 1,
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
|
Datum:
21.05.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Wo:
Mittelstraße 1,
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
|
Datum:
28.05.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Wo:
Mittelstraße 1,
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
|
Datum:
04.06.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Wo:
Mittelstraße 1,
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|
|
Datum:
11.06.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
|
Wo:
Mittelstraße 1,
Erwin-Strittmatter-Gymnasium - Turnhalle
|